梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
搜狐视频网友提供的主要演员列表：陈宥维,罗予彤,李治廷,宋妍霏,赵小棠,王子异,徐梦洁,周九良。
八戒影院网友提供的导演信息：本片由著名导演陈杳执导。
飘花影院网友为您提供的本片相关信息：本片是一部于2021在Array上映的电影。
更为详细的信息请参考豆瓣最新的影评,摘录如下：
看片小贴士：画面质量从高到低依次为 BD > HD > DVD > HC > TC > TS
回复 小清新的文艺电影，前20分钟也不太能抓住观众吸引力，有点像加长版的广告。那个女作家长得很像朱迪科默的老年版。
回复 爱要勇敢，但不是愚蠢 别为不值得的人执迷不放手 别对值得的人犹豫退缩 深爱的要珍惜，失去的不会再来。
回复 虽然是个平平无奇甚至有点无聊的故事，但总会时不时蹦出一个场景用搞笑、心酸、感动赢得我的关注。
回复 一段旁白，一个起源于平凡的传奇，遇到一些重要的人，一些关键的节点，一些要素的摇摆不定，一些侵入现实；这样的故事永远不会在感动人心上面失败。
回复 《哎呀好身材第四季》将永远是我在电影院所看过次数最多、最感动、也是最好的电影。
回复 一个意味深长的故事。船是岸上人的有终点旅途，而岸是船上人无尽头的旅途。面对多样到无从选择的世界，是下船去开启新的旅途，还是把生命完全绑定到自己能掌控的生活中直到毁灭？
回复 很多人为什么不成功，因为大家不能坚持，不能努力，《哎呀好身材第四季》不能想威尔史密斯那样。 很可惜，为什么在这之前，不能避免自己陷入这样的绝境？
回复 挺好的，可惜我从来没有体验过结尾那种获得成功，在人群中为自己鼓掌的滋味。
回复 把这当成一个单纯的励志故事难以让人信服，因为主人公除了努力之外，恰好还很聪明…这一点可以打败大多数在苦苦挣扎的普通人。
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优酷视频萧明玉
发表于9分钟前回复 小清新的文艺电影，前20分钟也不太能抓住观众吸引力，有点像加长版的广告。那个女作家长得很像朱迪科默的老年版。
百度视频诸坚雨
发表于4分钟前回复 爱要勇敢，但不是愚蠢 别为不值得的人执迷不放手 别对值得的人犹豫退缩 深爱的要珍惜，失去的不会再来。
南瓜影视毛黛桂
发表于3分钟前回复 虽然是个平平无奇甚至有点无聊的故事，但总会时不时蹦出一个场景用搞笑、心酸、感动赢得我的关注。
奇米影视谈航明
发表于4小时前回复 一段旁白，一个起源于平凡的传奇，遇到一些重要的人，一些关键的节点，一些要素的摇摆不定，一些侵入现实；这样的故事永远不会在感动人心上面失败。
奈菲影视窦恒磊
发表于1分钟前回复 《哎呀好身材第四季》将永远是我在电影院所看过次数最多、最感动、也是最好的电影。
今日影视华致腾
发表于8小时前回复 一个意味深长的故事。船是岸上人的有终点旅途，而岸是船上人无尽头的旅途。面对多样到无从选择的世界，是下船去开启新的旅途，还是把生命完全绑定到自己能掌控的生活中直到毁灭？
天堂影院罗锦莉
发表于9分钟前回复 很多人为什么不成功，因为大家不能坚持，不能努力，《哎呀好身材第四季》不能想威尔史密斯那样。 很可惜，为什么在这之前，不能避免自己陷入这样的绝境？
八戒影院杜广寒
发表于2分钟前回复 挺好的，可惜我从来没有体验过结尾那种获得成功，在人群中为自己鼓掌的滋味。
策驰影院曲雯瑗
发表于9小时前回复 把这当成一个单纯的励志故事难以让人信服，因为主人公除了努力之外，恰好还很聪明…这一点可以打败大多数在苦苦挣扎的普通人。